Psihološko svetovanje in psihoterapija
Barbara Zafošnik, psihologinja · Ptuj
Morda se že dlje časa trudite, pa se stvari ne premaknejo. Nasveti bližnjih in zdravorazumski pristopi ne pomagajo več, stari načini doživljanja in odnosov so postali pretesni. Želite razumeti, kaj se dogaja, in spremeniti smer.
Odločitev za psihološko pomoč ni lahka. Izhajam iz tega, da ima vsaka psihološka težava nek pomen, tudi če se ga ne zavedamo, in da se človek lahko spreminja vse življenje.
Psihologinja z več kot 15 leti strokovnih izkušenj · edukantka psihoanalitične psihoterapije · licencirana supervizorka v socialnem varstvu
Za odrasle, mladostnike in družine
-
Ste se znašli v težkem obdobju – razhod, izguba, rojstvo otroka, skrbi z mladostnikom, osamljenost, odnosi s partnerjem, nova služba?
Psihološko svetovanje je zaupen pogovor o vaši situaciji s strokovnjakinjo, ki v njej ni osebno vpletena. Lahko boste spregovorili o tem, kaj doživljate, pa tudi o željah, na katere ste morda pozabili. Ko se razbremenite in situacijo bolje razumete, lažje presodite, kako naprej.
-
Nekatere težave se vračajo, čeprav jih dobro razumete in ste že veliko poskusili: v odnosih, v razpoloženju, v odzivih, ki si jih ne želite. Pogosto izvirajo iz vzorcev, ki so nastajali leta.
Psihoterapija je daljši proces, v katerem te vzorce v zaupnem odnosu postopoma spoznavate, sprejemate in spreminjate. Spremembe so postopne in počasne, so pa trajne: več samospoštovanja, več občutka, da imate življenje v svojih rokah, in več moči za odnose in stvari, ki so vam pomembne.
Kako začnemo?
Na uvodnem razgovoru poveste, kaj vas je pripeljalo, kaj pričakujete in česa si želite. Skupaj presodimo, ali je psihološka pomoč za vas prava oblika pomoči, in če je, katera: svetovanje ali psihoterapija. Če bi vam po moji presoji bolj koristilo kaj drugega, vam bom to povedala.
Začnemo torej z uvodnim razgovorom in se šele nato dogovorimo za naprej.
Informacije in naročanje: 070 761 511 · barbara@barbarazafosnik.com · ali preko spletnega obrazca
Za vodje
-
Kot vodja odgovarjate za rezultate in hkrati za ljudi. Pogosto ni nikogar, s komer bi lahko odkrito govorili o tem, kaj ob tem doživljate.
Psihodinamsko poslovno svetovanje je zaupen prostor, kjer lahko za nekaj časa stopite iz vloge vodje in v miru premislite svoje odločitve, odnose v timu in svoje mesto v organizaciji – brez motenj, zapisnikov in poročil.
-
Na vodstvenem položaju ste izpostavljeni s celotno osebnostjo – z močnimi stranmi in s tistimi, ki jih manj radi vidite.
V psihoedukacijskem programu Osebnost vodje (8 srečanj) dobite strukturirano povratno informacijo o tem, kako se vaše osebnostne poteze kažejo pri delu in kaj se z vami dogaja pod pritiskom. To je dobro izhodišče za razmislek, kako voditi sebe in druge v zahtevnem okolju.
Za zaposlene & organizacije v socialnem varstvu
-
Delo z ljudmi s kompleksnimi potrebami ni samo tisto, kar se vidi. Velik del je miselno in čustveno delo, ki ga drugi pogosto ne opazijo.
Supervizija je reden, voden čas, ko v mali skupini skupaj premislite zahtevne primere, svoje odzive in meje v odnosih s klienti. Strokovnim delavcem in sodelavcem pomaga povezati znanje s prakso, zaposlenim v zdravstveni negi in socialni oskrbi pa razumeti neposredne izkušnje s klienti in se razbremeniti. Supervizijo izvajam kot licencirana supervizorka v socialnem varstvu (Socialna zbornica Slovenije).
-
Prvi meseci v novi službi v socialnem varstvu so zahtevni, za novega sodelavca in za tim.
Psihoedukacijski program za novo zaposlene olajša prehod v delo v vaši organizaciji. Prilagodim ga vašim željam in pričakovanjem. Osnovni enodnevni modul zajema temeljne informacije o sistemu socialnega varstva v Sloveniji ter programe in načela dela vaše organizacije. Bistveni del je delo na eni temeljni vrednoti, ki je za vašo organizacijo posebej pomembna. Program poteka v obliki diskusijskih krogov, delavnic in predavanj.
Kontakt
Za uvodni razgovor pokličite na 070 761 511 ali pišite na barbara@barbarazafosnik.com. Naročite se lahko tudi prek spletnega obrazca.